Vielleicht hast auch Du das Gefühl, dass Dein Sexualleben nicht (mehr) zu Dir passt?
Fühlt es sich nur noch an, als müsstest Du beim Sex funktionieren ohne, dass Du viel dabei empfindest?
In vielen Menschen wirkt ein tief verankertes Bild davon, wie Sex „zu sein hat”
Vorspiel - Penetration - Orgasmus
Doch was, wenn dieses Bild gar nicht mehr stimmig ist?
Häufig fehlt uns das Wissen über unseren eigenen Körper und seine Bedürfnisse.
Die eigenen Grenzen sind unbekannt. Echte Lust ist ein Fremdwort.
Hinzu kommen Scham und der Wunsch, es „richtig” zu machen.
Im Einzelcoaching geht es um Dich.
Um Deine Fragen, Deine Erfahrungen, Deine Sexualität.
Ich begleite Dich auf Deinem Weg - achtsam, offen und ohne Bewertung.
Lustlosigkeit, Frust oder Unsicherheit
Scham - Schmerzen - Vaginismus - Angst - Stress - Lust - Erregung - Sexuelle Unlust - Orgasmus - Erektionsstörung - Masturbation - Phantasien - Pornografie -
Sexualberatung im Einzelcoaching
Deine Begleitung zu mehr Körperbewusstsein für ein lustvolleres Leben.
EIN SICHERER, WERTFREIER RAUM
In einem vertraulichen, wertfreien und sicheren Rahmen, besprechen wir die Probleme Deiner Sexualität und erarbeiten gemeinsam mögliche Lösungswege.
PROFESSIONELLE BEGLEITUNG
Gemeinsam ergründen wir Glaubenssätze, die sich in Dir einschränkend auswirken und transformieren sie in neue Überzeugungen. Wir erweitern Dein sexuelles Wissen und stärken so Deinen sexuellen Selbstwert und Deine sexuelle Selbstsicherheit.
IMPULSE UND WERKZEUGE
Ich gebe Dir spezielle, praktische Übungen mit, die Du zu Hause anwenden kannst, die Dein sexuelles Erlebnis sofort positiv verändern werden.
Der Ablauf im Einzelcoaching
1
Sobald Deine Buchung online eingegangen ist, ist sie in meinem Kalender fixiert und ich kontaktiere Dich schnellstmöglich.
2
Das kostenlose Erstgespräch, in dem Du mich kennenlernst, dauert in der Regel 30 Minuten und bietet die Möglichkeit, das ideale Coaching für Dich zu erkunden.
3
60 oder 90 Minuten Gesprächsarbeit inklusive auf Dich abgestimmte Körperübungen für Deine individuellen Bedürfnisse.
4
Im jeweiligen Folgetermin wird der bisherige Erfolg besprochen und das individuelle Thema der Sexualität noch tiefer behandelt.