Zwischen Sehnsucht und Unsicherheit - erkennst Du Dich wieder?
Es fällt Dir schwer, deine sexuellen Wünsche und Bedürfnisse zu kommunizieren?
Du achtest mehr darauf, was Dein Gegenüber will, als Du selbst?
Du vermeidest intime Momente, weil Du Angst vor Schmerzen hast?
Erektionsprobleme und sexuelle Unlust prägen den Sex in Deiner Beziehung?
Du hast Probleme, Dich fallen zu lassen und einen Orgasmus zu erleben?
Du hast das Gefühl, der gemeinsame Sex dient nur der gegenseitigen Befriedigung und nicht dem gemeinsamen Erlebnis?
Keine Sorge, Du bist damit nicht allein! Mehr als ein Drittel der Menschheit leidet an mindestens einem der genannten Probleme.
All diese Themen haben einen gemeinsamen Ursprung: Die Unsicherheit im Erleben der eigenen Sexualität.
In Achtsamkeit und im Miteinander findest Du Deinen persönlichen Schlüssel in der Sexualberatung in Wien:
Lerne Dich mit Deinen eigenen sexuellen Bedürfnissen wohl zu fühlen
Erkunde, wie Du beim Sex zum erfüllenden Orgasmus zu kommen kannst
Finde den Mut, Wünsche und Sorgen vor dem Partner auszusprechen
Verspüre mehr Lust und erlebe eine erfüllte sexuelle Partnerschaft
Entdecke Deinen Körper neu und erforsche Deine Lustzonen
Mehr sexueller Frust als Lust?
Wir müssen uns nicht mit einem Sexualleben zufriedengeben,
das uns mehr Leid, als Freude bereitet.
Als vielfach ausgebildeter Sexualcoach ist vor allem eine Sache der Fokus meiner Arbeit:
Die Auflösung von seelischen und körperlichen Blockaden, die die Ursachen für Erektionsstörungen, Vaginismus, Orgasmusprobleme oder sexuelle Unlust darstellen.
Sexuelle Erfüllung bedeutet pure Lebensfreude
Auch Du kannst eine Basis schaffen,
in der Du in Deine eigenen Sexualität ausleben kannst, ohne Dich zu sorgen,
ob Deine Bedürfnisse den Erwartungen
der modernen, sexualisierten Gesellschaft entsprechen.
Denn Sex ist kein Wettlauf und auch keine Performance-Show.
Er ist so viel mehr als das.
Mein Name ist Christian Scharl und ich habe es mir in der Sexualtherapie zur Aufgabe gemacht, meine empathischen Fähigkeiten für etwas einzusetzen, worüber niemand spricht, doch jeder begehrt:
Eine lustvolle und erfüllte Sexualität,
die uns glücklich und vollkommen macht.
Nach mehr als 12 Jahren Erfahrung in verschiedenen Methoden der Körperarbeit, habe meine Expertise durch zahlreiche Aus- und Weiterbildungen auch im Bereich der sexologischen Körperarbeit erweitert.
So finden auch Menschen, die belastende Erfahrungen oder Traumata erlebt haben, bei mir einen geschützten Raum, der es zulässt, sich behutsam fallen zu lassen.
Deshalb bietet meine Sexualtherapie in Wien keine Standardlösung, sondern eine behutsame, individuelle Prozessbegleitung.
Mein Ziel ist…
dass Du Deine eigenen Antworten findest und Dich selbstbestimmt weiterentwickelst – in Deinem Tempo, auf Deinem Weg.
Erektionsprobleme, sexuelle Unlust bei Frau und Mann, Vaginismus, und andere Probleme sind so individuell
wie die Menschen, die sie erleben.
Nach der Sexualberatung in Wien und online,
wirst du feststellen:
Es fällt Dir leichter, Deine eigenen sexuellen Bedürfnisse
wahrzunehmen und sie zu kommunizieren -
ohne Dich dafür zu schämen.
Du bemerkst einen positiven Effekt auf Deine
Selbstwahrnehmung und Dein Selbstbewusstsein,
weshalb Dein Körper sich öffnen kann.
Du gibst Dir selbst die Erlaubnis, neuen sexuellen Praktiken
verspielt und neugierig zu begegnen,
was Dir ein Stück Deiner Lebensfreude zurückgibt.
Der Fokus Deiner Lust hat sich verschoben -
nicht mehr der Orgasmus steht im Mittelpunkt des Sexualakts,
sondern das Genießen des Weges dorthin.
Du schaffst es, Dich beim Sex mehr und mehr fallen zu lassen
und die Angst, die diverse Dysfunktionen
wie Erektionsstörung oder Vaginismus auslöst, zu verabschieden.
Möchtest auch Du diese Punkte in Deinem Leben erreichen?
Kundenstimmen
Isabella (46)
Ich hätte nie gedacht, dass sich ein so sensibles Thema wie Sexualität in einem Beratungsgespräch so natürlich und wertschätzend anfühlen kann. Schon nach wenigen Minuten hatte ich das Gefühl, wirklich verstanden zu werden. Die erste Sitzung war für mich wie ein innerer Befreiungsschlag. Ich habe nicht nur neue Perspektiven auf meine Sexualität gewonnen, sondern auch auf meine Beziehung, mein Selbstbild und meine Bedürfnisse.
Es war, als würde jemand endlich genau die Fragen stellen,
die ich mir selbst nie zu stellen gewagt habe –
aber auf eine behutsame, kluge und respektvolle Art.
Christian schafft es, eine Atmosphäre zu kreieren,
in der man sich wirklich öffnen kann. Ich habe mich sicher, gesehen und gestärkt gefühlt. Die Mischung aus fundiertem Fachwissen, Lebenserfahrungund echter menschlicher Wärme
ist etwas ganz Besonderes.
Miriam (42)
Ich bin eher zufällig auf Christian Scharls Angebot gestoßen. Nach belastenden Erfahrungen in meiner Vergangenheit war es mir ein Anliegen, meine Sexualität in einem sicheren Rahmen neu zu entdecken. Schon im ersten Gespräch hatte ich das Gefühl, gut aufgehoben zu sein – darum habe ich mich entschieden, diesen Weg mit ihm zu gehen.Christian bringt eine außergewöhnliche Feinfühligkeit und Empathie mit. Durch seine Begleitung habe ich begonnen, alte Wunden zu heilen. Ich kann ihn von Herzen weiterempfehlen.
Elisabeth (48)
Schon nach der ersten Sitzung war ich beeindruckt, wie schnell ich mich öffnen konnte. Die Atmosphäre war absolut vertrauensvoll, klar und urteilsfrei – genau das, was ich gebraucht habe, um über intime Themen zu sprechen. Mit viel Einfühlungsvermögen und gleichzeitig großer fachlicher Kompetenz wurde ich begleitet,
meine eigenen Bedürfnisse besser zu verstehen.
Ich habe mich gesehen und ernst genommen gefühlt –
das war für mich ein echter Wendepunkt.
Ich kann eine Beratung bei Christian von Herzen empfehlen –
nicht nur für Menschen mit konkreten Herausforderungen, sondern für alle, die ihre Sexualität, Beziehung(en) oder ihr Selbstbild mit mehr Klarheit und Selbstvertrauen gestalten möchten.
Christian (56)
Ich hätte nicht gedacht, dass bereits die erste Sitzung
eine so spürbare Veränderung bewirken würde.
Besonders das Gespräch, das ich danachmit meiner Frau führen konnte, hat viel Druck aus der Situation genommen.
Auch wenn das Problem damit nicht sofort gelöst war,
haben wir einen guten Weg gefunden, damit umzugehen.
Die Anregungen aus der Beratung zeigen bereits Wirkung –
und dafür bin ich sehr dankbar.
Zielgerichtete Prozessbegleitung
Achtsamer Umgang mit sensiblen Themen
Exklusives Angebot der sexologischen Körperarbeit
Fokus auf das Stärken Deines sexuellen Selbstvertrauens
Ein hohes Maß an Empathie und Verständnis
für Deine individuelle Situation
Was Dich bei meiner Sexualtherapie in Wien und online erwartet:
Finden wir heraus, wie ich Dich auf Deinem Weg begleiten kann.
-
Den Ursachen für Erektionsstörungen auf den Grund gehen möchtest
-
Der Vaginismus bzw. Scheidenkrampf einer gesunden Sexualität im Wege steht
-
Sexuelle Unlust zum Alltag geworden ist
-
Dich nach mehr Lust, Nähe und Intimität in Deinem Leben sehnst
-
unter sexuellen Blockaden, Ängsten oder Scham leidest
-
das Gefühl hast, in Deiner Beziehung sexuell oder emotional anzustehen
-
nach belastender Erfahrung oder Traumata einen achtsamen Raum suchst
-
Dich auf eine Reise zu mehr Selbstliebe und innerer Freiheit begeben willst
-
Du endlich wieder erfüllende Orgasmen erleben möchtest
Die Sexualtherapie ist für Dich besonders geeignet,
wenn Du…
FAQ - Alle Deine Fragen sind herzlich willkommen.
Wenn Du das Gefühl hast, Deine Sexualität nicht frei leben zu können, Dich Blockaden, Ängste oder Schamgefühle begleiten oder Du Deine eigenen Bedürfnisse besser verstehen möchtest. Vor allem bei sexuellen Dysfunktionen, wie Vaginismus, sexuelle Unlust und Erektionsproblemen ist eine Sexualberatung hilfreich.
Ja, das ist ganz normal und verständlich. Viele meiner Klient:innen haben anfangs aufgrund von Scham und Unsicherheit gezögert. Genau deshalb biete ich Dir die Möglichkeit eines Online-Erstgesprächs. So musst Du mir nicht sofort in einem Raum gegenüber sitzen, sondern kannst mich in einem geschützten, ungezwungenen Rahmen kennenlernen, wo alles gesagt werden kann.
Unbedingt. Viele Singles erleben durch das Coaching mehr Selbstvertrauen, Gelassenheit und innere Freiheit. Das wirkt sich auch auf zukünftige Beziehungen positiv aus.
In einem geschützten Rahmen sprechen wir offen über Deine Themen. Ich begleite Dich dabei, eigene Antworten zu finden und Deine Sexualität achtsam neu zu entdecken. Dies ist sowohl online als auch in Präsenz möglich. Mehr dazu hier
Ja. Meine Sexualtherapie online bietet Dir maximale Diskretion und Flexibilität. Viele Klient:innen schätzen den geschützten Rahmen von zu Hause.
Das Erstgespräch ist kostenlos. Hier findest Du die Preise der unterschiedlichen Therapiemöglichkeiten.
Ja. Meine Arbeit ist speziell darauf ausgerichtet, Menschen mit belastenden Erfahrungen achtsam und respektvoll zu begleiten.
Ja. Sexualität verändert sich oft im Laufe einer Beziehung. Ich helfe Euch, Blockaden sanft aufzulösen und Euch als Paar wieder näherzukommen.
Nein, das ist kein Muss. Oft beginnen wir auch mit einer Person, wenn der andere Partner noch zögert oder unsicher ist. Erfahrungsgemäß kann schon ein erster Impuls viel bewegen. Wenn sich beide bereit fühlen, setzen wir den Weg gemeinsam fort.
Wir schaffen gemeinsam Raum für offene, respektvolle Gespräche. Ihr lernt, Wünsche, Bedürfnisse und Grenzen besser auszudrücken. Mehr dazu hier
In der Sexualtherapie biete ich Dir einen geschützten Raum, in dem wir offen über Deine Themen sprechen können – ohne Urteil, ohne Druck. Gemeinsam schauen wir behutsam auf die Ursachen Deiner sexuellen Probleme. Durch gezielte Gespräche, achtsame Körperarbeit und individuelle Prozessbegleitung findest Du neue Wege, Blockaden zu lösen und Deine Sexualität wieder als etwas Schönes und Kraftvolles zu erleben.
Sexologische Körperarbeit ist eine körperorientierte Methode, die Berührungen des Körpers und der Intimzone integriert. Sie fördert die sexuelle Gesundheit, Selbstwahrnehmung und Intimität. Mehr dazu hier!
Nein. Die Körperarbeit findet nur statt, wenn diese auch explizit gebucht wird. Es kann sich jedoch beim Einzel- bzw. Paarcoaching erweisen, dass die Körperarbeit ein passendes Hilfstool für individuelle Probleme darstellt. Wenn es sich für Dich passend anfühlt, kann es somit in das Coaching integriert werden.
Du hast Fragen auf die Du hier keine Antwort findest?
So findest und erreichst Du meine
Praxis für Sexualberatung in Wien
Öffentlich:
U4, U6, D, 37A, R40, REX40, REX41, S40 Station Spittelau
37 Station Guneschgasse
Mit dem Auto: